恐懼癥
掛號科室： 精神科
發病部位：精神
多發人群：所有人群
治療方法：心理治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：有遺傳幾率
相關癥狀：恐懼緊張、嚴重焦慮
相關疾?。?/strong> 兒童恐懼癥 社交恐懼癥 兒童焦慮癥
相關檢查：心理測試
相關手術：無
相關藥品：谷維素、安定
治療費用：市三甲醫院約（10000-50000元）
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怎么治療密集恐懼癥
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陳云春
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生曉娜如何攻破社交恐懼癥，社交恐懼癥的治療方面主要是藥物結合心理治療，藥物方面常用的是醫生指導下傳統的三環類抗抑郁藥，新型的SSRI類的藥物。自己克服社交恐懼癥狀，在醫生指導下可以進行認知矯正，辨別想法，克服焦慮，恐懼和擔心，要進行逐級脫敏療法，系統脫敏療法，還可進行其他的克服恐懼方式指導下的鍛煉，比如注意自己有目標的做事情，恐懼可能會容易減輕。
作者：安玉勇 聊城市第四人民醫院 閱讀量： 3548
1.恐懼癥是什么?恐懼癥病人的癥狀是對某些事物或情境感到異?？謶?，甚至出現恐慌。常見的例子如飛行、處于高處、動物、被打針、見血等。病人可能會慢慢演變成一種杯弓蛇影的情況，不僅在碰上該對象/情境時驚慌失措，在提及相關的字眼時也會毛骨悚然，更甚的是，可能會有嚴重的逃避行為。2.如何知道自己患有恐懼癥?病人除了產生極度強烈的情緒反應外，也會有心跳加速、戰栗、胸口憋悶、呼吸困難等。病人心中清楚自己的恐懼是過分而且非理性的，但他們會感到非常無助及不由自主。他們會設法避免再遇上這些事物或情境，久而久之，便養成了一-種逃避的心態。結果，他們會在生活上加入各種各樣的限制。例如因畏高要避免乘坐飛機去旅行，不能在高空或比較高的地方工作等。這樣，不但使病人生活受影響，也可能使身邊的人厭煩而破壞人際關系。3.恐懼癥有哪幾種?不同類型的恐懼對象:(1)動物型:害怕動物或昆蟲。(2)自然環境型:害怕自然環境事物(如暴風雨、高度、水)。(3)血/打針/受傷型:害怕看見血或傷口，或害怕打針或其他醫療步驟。(4)情境類型:害怕某種特定的情境(如橋梁、飛機、 駕駛車輛等)。4.恐懼癥有什么自我舒緩方法?(1)面對這種病，最重要的是鼓起勇氣去對付恐懼，因為最大的恐懼就是恐懼本身，若不肯正面克服它，它便會對你的生活造成更大的影響。(2)在生活中嘗試循序漸進地接觸所懼怕的對象。(3)較復雜和頑強的病癥便需要專業人員的幫助，例如精神科醫生、臨床心理學家等。5.恐懼癥有什么治療方法?(1)心理治療心理治療如暴露療法和系統脫敏療法均能有效地治療特定恐懼癥的癥狀。其中“暴露療法”是要病人面對或接觸令他們恐懼和不安的東西。此外，病人要克服慣常的逃避行為。而系統脫敏療法會先讓病人憑想象或根據經驗，列出引起自己焦慮的情境，并定出嚴重層次，然后，一方面教他放松情緒，另方面將引起焦慮的刺激由弱而強逐漸增加，使他在放松的心情下，不知不覺地對原來引起焦慮的情境能夠適應。如此，原來對刺激的敏感反應，將隨之漸漸淡化。(2)藥物治療較復雜且同時出現抑郁、焦慮或濫用藥物癥狀的病人，便需要醫生處方的藥物幫助。
作者：杜長軍 天津醫院 閱讀量： 4188
5-7歲，第一高峰期，可能與分離焦慮相關，從玩樂為主的幼兒園過渡到以學習為主的小學，是一個重要的跨越；11-12歲，第二高峰期，可能與學習壓力逐漸加重，難以適應環境，以及與老師、同學間的人際沖突有關；14-15歲，第三個高峰期，可能與學生進入青春期身心發展不平衡、自我意識沖突等因素有關。章依文醫生指出，學習壓力大并不是孩子考試焦慮情緒的唯一原因，這還與個人、家庭和學校因素有關。如果孩子本身性格內向、膽小、任性、孤僻、不善交友或本身學習能力不佳，家長在照顧孩子時過分保護、溺愛或對孩子有過高的期望卻缺乏情感的支持，學校里老師比較嚴厲、同學之間矛盾等，都是引起學生害怕學校的原因。除了學生有焦慮心理外，不少家長也反映，面對考試自己也非常緊張。有的家長覺得又要繃緊神經與孩子一起面對學習的挑戰，有的家長特別害怕接到老師的電話、害怕孩子調皮闖禍，還有的家長為孩子在校園生活中的各種不適應而擔心不已。為此，章依文醫生給家長提出如下三點建議：一是家長要對孩子有正確的期望，不要一味追求學習成績的高標準，使孩子感到壓力巨大而產生抵觸和恐懼的情緒。二是親子之間多多溝通有助緩解彼此壓力，比如小學生的父母可以主動向孩子描述學校生活的狀態以及可能遇到的情況；面臨升學的孩子及家長可以在輕松的氛圍下聊聊彼此感興趣的話題，以此增進了解彼此的心理狀態。三是當發現問題后應主動向老師或醫師尋求幫助，不要逃避。有些孩子的癥狀嚴重，持續一個月仍不見好轉，這不是在裝病，要及時前往醫院就診。而有的孩子確實存在交際能力、學習能力等方面的不足，家長應與老師溝通，請老師提供指導，幫助孩子順利適應學習生活。
作者：章依文 上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心 閱讀量： 3784
上學恐懼癥通常不能自愈。上學恐懼癥的患兒平時沒有問題，一到上學時間，甚至只要提到上學時，就會出現一系列不適癥狀，包括頭痛、腹痛、頭暈等。一般需要通過心理治療才能治愈患兒，尤其家長在面對患兒出現上述癥狀時，不要用恐嚇、打罵的方法強迫患兒去上學，否則可能會適得其反?？梢圆扇“矒岬霓k法先使孩子的情緒放松下來，然后找出患兒的心理病因，幫助其逐步克服恐懼心理。因為導致患兒出現上學恐懼癥的原因可能為存在某種病態心理，例如父母期望太高或孩子覺得父母的期望很高。另外，患兒在校如果與同學關系不佳或被老師當眾羞辱，也會導致患兒對上學產生恐懼，因此家長需要耐心交流以及開導。上學恐懼癥的患兒需要及時去看心理醫生，醫生會根據患兒的具體情況選擇合適的治療方式。
作者：常衛利 鄭州大學第一附屬醫院 閱讀量： 3709
幼兒社交恐懼癥的表現，主要有以下三個方面：1、在公共場所，比如幼兒園、游樂場、商場、親戚朋友家、比較陌生或者人比較多的環境下，幼兒會出現莫名恐慌，而引起緊張、焦慮的情緒；2、在人多環境下，不敢面對面看陌生人的眼睛，不敢進行交談，交談時面紅耳赤、語無倫次，甚至出現結巴癥狀；3、部分幼兒在接觸陌生人時莫名哭鬧。這些都是幼兒社交恐懼癥的臨床癥狀，導致幼兒社交恐懼癥的原因主要與家庭環境有一定關系，比如從小接觸的人比較少，家長很少帶幼兒到外面與同齡兒交往，導致接觸陌生人時產生莫名的恐慌，或者在公共場所交往時可能受到過意外驚嚇或者有意外事情發生過，形成潛意識的心理陰影，也可以導致社交恐懼癥。
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 5842
近年來各種惡性腫瘤逐漸增多、在婦科宮頸癌、子宮內膜癌也呈逐漸增多的趨勢、而乳腺癌則是女性發病率最高的惡性腫瘤。由于很多患者死于惡性腫瘤，因此很多同志患有癌恐懼癥、具體表現為怕得癌，得了癌以為就沒治療的希望啦。其實這些想法都很不正常的，雖然癌是中國人死亡的第一位原因、但是關于癌有很多進展需要和大家分享。1、很多癌可以根治、比如惡性生殖細胞腫瘤、絨癌。曾幾何時、此二種癌都是死亡非?？斓陌┌Y、幾乎沒有治愈的希望、手術做了也沒用、多在手術后3-6個月死亡。但是自從有新的化療方法后幾乎所有的此病患者可以治愈，相當多的患者還生育了孩子；2、化療很痛苦、還不如死掉。有的人認為化療相當痛苦、脫發、面色蒼白、嘔吐、甚至于生不如死。但是現代化療意識提高了療效、其次是降低了化療的副作用、以前的很多副作用都煙消云散了；3、晚期癌都無效了、等死吧。此種觀點尤其錯誤。比如很多卵巢癌和子宮內膜癌、宮頸癌并非早期、但是在經過正規治療后還是能有很不錯的效果的，患者有了一個較長的生存期；4、失去治療的信念。尤其要不得，一定要堅信惡性腫瘤也會有很好的生存期，也要很好的享受生活；5、一定要手術：很多病人認為假如不能手術、就沒有生存的可能了。很多癌可以采取綜合治療，而不僅僅是手術治療，而且治療的方法很多，可以針對患者個性化治療；6、迷信腫瘤醫院：認為腫瘤醫院是?？漆t院、有很多經驗。其實很多疾病在綜合性醫院是最好的治療地點，綜合醫院有最為經驗豐富的專家，在很多方面優于?？漆t院；7、吃中藥、靈芝孢子粉。試想：很多富貴之人和權貴天天吃此種保健品、不也是照樣的病不治嗎？因此建議不要迷信所謂的仙丹妙藥。
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 3937
張衛華 副主任醫師
北京大學第六醫院
精神科
"密集恐懼癥的治療方法主要有藥物治療和心理治療，比較重的病情首選藥物治療，目前臨床上多種藥物都可以治療密集恐懼癥。藥物在使用適當的前...
肖春玲 主任醫師
北京回龍觀醫院
臨床心理科
"恐懼癥是指患者對某種客觀事物或者情景，產生了異乎尋常的恐懼、緊張，伴有明顯的自主神經癥狀，患者也知道恐懼是不合理、過分的，但是仍然...
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