心理障礙
掛號科室： 心理咨詢科
發病部位：頭部
多發人群：所有人群
治療方法：藥物治療、心理治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關癥狀：焦慮、恐怖
相關檢查：心理檢查
相關手術：無
相關藥品：氯硝西泮、氟西汀
治療費用：市三甲醫院約（1000-5000元）
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馮杰長期抽煙會對尼古丁產生依賴，如果抽煙的人突然戒煙，可能會產生戒斷反應，如口渴、心煩意亂，注意力難以集中等，這種現象在醫學上也被稱之為戒斷綜合征。出現該情況后，可以通過替代治療、加強戒煙意識、轉移注意力等方式進行改善?？诳士诳蕰霈F在剛開始戒煙時，因為突然沒有了香煙，所以總會感覺到自己的嘴里少了點什么，容易導致嘴巴干燥的問題，甚至總感覺口渴，想喝水，因此會時不時拿起水杯喝幾口水。心煩意亂吸煙時煙草中的尼古丁會使人處于興奮狀態，一旦突然戒煙了，沒有了尼古丁的刺激，大腦就可能會在短期內感到不適應，進而出現心煩意亂、寢食不安的情況。注意力難以集中煙草中的尼古丁會對人的神經系統造成破壞，進而對精神狀態產生影響，而初期戒煙的人還沒有完全擺脫有害物質對神經的影響，再加上其他戒煙的反應，因此，做事情時很難把注意力集中起來。饑餓戒煙后身體機能會逐漸恢復至未吸煙前的狀態，消化系統吸收食物的能力也在慢慢增強，所以短期內可能會感覺到食欲有所增加，經常感到饑餓。終上所述，突然戒煙對人體并沒有傷害，只是短時間內擺脫尼古丁需要一個過程而已，等身體適應了，戒煙也就成功了。因此，千萬不要中途而廢，因為正確的戒煙方法是循序漸進的。那么突然戒煙后難以適應，我們該怎么辦呢？在戒煙期間，要盡量轉移自己的注意力以減少煙癮的發作，要拿走身邊的香煙及吸煙用品,如煙灰缸、打火機等，也要改掉那些可能讓你想吸煙的習慣?？稍囍M行替代治療，讓嘴巴保持忙碌，閑暇時嚼嚼口香糖，多喝些水，吃些水果和瓜子等。如果心煩意亂可以多運動、去戶外走走，深呼吸放松自己。也可以把自己要戒煙的事情告訴周圍的人，學會拒絕別人遞來的香煙。此外，戒煙的人一定要保持樂觀的心態，經常想想戒煙的好處以及自己戒煙的原因，增強自己的意志力。參考文獻[1]王牧之主編.這書能讓你輕松戒煙[M].文化發展出版社,2019.12:158.[2]李國光,楊璞娜,曾爾亢.戒煙限酒.健康長壽[M].武漢:湖北科學技術出版社,2018.02:34.
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 4056
治療女性冷淡的專用藥包括口服藥物和局部藥物?？诜幈热缂撞G酮片、枸櫞酸氯米芬膠囊等，局部用藥如6%樟腦、3%薄荷潤滑膠凍、乙烯雌酚陰道栓劑等。1、甲睪酮片：此藥是雄性激素類藥物，能提高陰蒂敏感性，增加女子性欲。但本品不宜長期服用，以免出現毛發增多、聲音變粗、陰蒂肥大等男性化副作用。2、枸櫞酸氯米芬膠囊：此藥有微弱的雌激素活性，低劑量可促進垂體分泌促性腺激索，改善女性性功能。3、局部用藥：可用6%樟腦、3%薄荷潤滑膠凍，涂擦陰蒂，此法能刺激陰蒂，并增加其敏感性；用適量乙烯雌酚陰道栓劑塞入陰道，能促使陰道分泌增加、對老年性陰道干澀更適合。但以上藥物需要在醫生的指導下應用，切不可隨意買來服用，以免不了解藥物的使用原則、不良反應、禁忌人群等，引發嚴重的后果。另外，糖尿病、某些腦垂體、腎上腺皮質疾病、肝腎疾病，都可導致女性冷淡，醫學上稱為“病理性性冷淡”。對于以上疾病引起的性冷淡，應積極治療原發疾病，遵醫囑服用治療原發病的藥物。其實，藥物對于女性冷淡只能起到輔助治療的作用。除了疾病或某些藥物引起的女性冷淡患者外，多數患者主要進行心理治療，并且只有當患者真誠要求治療時，才會有治療效果。心理治療的重點是改善夫妻性生活關系，幫助患者克服對性生活的偏見，鼓勵老年夫婦相互交流性生活的認識和體驗。指導夫婦開展性感集中訓練，創造一個 良好、舒適、安靜、夫妻雙方都滿意的性生活環境。參考文獻[1]王黎明.解除婦科病困擾[M].北京:金盾出版社,2017:300-306.[2]曉藝.女性性冷淡的藥物輔助治療[J].醫藥世界,2000,(第8期).
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 3924
脾氣暴躁對一個人的學習、與他人交往、找工作等等都可能會造成很大的影響，因此，如果想要改掉暴躁的脾氣，首先要對暴躁的危害性有足夠認識，也要增強理智感，如果即將要發脾氣可以提前換個角度考慮問題，體諒他人感受，必要時可以轉移一下注意力。對暴躁的危害性要有足夠認識在生活中我們常?？吹?，有些人因為一些不足掛齒的小事而發怒，做出不該做的事，引起惡性斗毆，甚至導致人命案子的發生，最后鋃鐺入獄，事后常常后悔不已。所以脾氣暴躁并不能使問題得到解決，反而會增加新的矛盾，我們要充分認識到這一點。增強理智感要學會克制自己的怒氣，增強理智感，遇事多思考，多想想事情的結果，認真對待，慎重處理。一旦發覺自己出現了沖動的征兆時要及時克制，加強自制力?？梢詫W習一些幫助自己克制暴躁脾氣的好方法，如在家或在課桌上貼上“息怒”、“制怒”一類的警言，時刻提醒自己要冷靜。易于爆發激情的人在快要發脾氣時嘴里默念“鎮靜、鎮靜、三思、三思”之類的話，這些方法都有助于控制情緒，增強大腦的理智思維。換個角度考慮問題，體諒他人感受做人應當有一點兒“雅量”，即容人之量，要“待人寬，責己嚴”，不要動輒指責怪罪別人。因區區小事而對人發脾氣，是極不禮貌的行為。你發了火，泄了氣，痛快了，可這種痛快是建立在別人的痛苦之上，如果把你調個位置，有人對你大發脾氣，你會怎么想？所以，一個時時想著別人、處處體諒別人的人，即使自己心中不快，也不會遷怒于人，更不會把自己的不愉快強加給別人。轉移注意力當發覺自己的情感激動起來時，為了避免立即爆發，可以有意識地轉移話題或做點兒別的事情來分散自己的注意力，把思想感情轉移到其他活動上，使緊張的情緒松馳下來，比如迅速離開現場去干別的事情，找人談談心、散散步或者干脆去猛跑幾圈，這樣可將因盛怒激發出來的能量釋放出來，心情就會平靜下來。參考文獻[1]寧安寧著.天才在左瘋子在右.心理疾病漫談[M].哈爾濱:哈爾濱出版社,2016.02:83.[2](美)戴維·伯恩斯(David D.Burns)著.伯恩斯新情緒療法.2[M].北京:科學技術文獻出版社,2017.02:45.
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 3176
自慰是一種正常的生理現象，偶爾為之可以解除性緊張引起的不安、躁動，但一定要適可而止，若自慰成癮，則會對人體健康造成諸多危害。一旦自慰成癮，需要引起重視，可以通過轉移注意力、糾正不良習慣、避免獨處等方式進行控制，必要時還需進行心理治療。轉移注意力當自慰的念頭來臨時，先不要讓自己繼續幻想下去，應該及時遏制，做點其他事情轉移注意力，如看看電影、打打游戲、聽聽音樂、看看書等，或者參加體育運動，以正確的方式去釋放自我、發泄壓力。糾正不良習慣俗話說“喝酒易亂性”喝多了容易一言不合就“開擼”，因此自慰的人也不要忘了戒酒。自慰的人在生活中還要避免與自慰上癮的人相處，以免互相影響，也要避免看黃色視頻與黃色讀物，不去碰、不去想、不意淫，欲望就會遠離你。避免獨處自慰上癮的人不要經常呆在臥室里做宅男宅女，要多出去走走，因為一個人獨處時很容易想入非非，進而產生自慰的念頭，白天要積極參加健康有益的文體活動，可讓精力得到充分的釋放，也有助于晚間的睡眠。充分認識自慰的危害需要明確地認識到自慰上癮的危害，它不但會嚴重影響集中力、記憶力，引發失眠多夢、疲勞無力等癥狀，而且容易導致男性出現前列腺疾病，甚至出現陽痿、早泄，嚴重者還會影響生育。自慰成癮對于女性的危害也比較大，易導致婦科疾病的發生。此外，如果通過以上方法依然無法控制自慰，建議積極到心理科就診，尋求醫生的幫助。通過心理治療，可幫助消除不良心理，緩解精神壓力，有助于控制自慰。參考文獻[1]許宜進,許京華編著.性保健與性病防治指南.第2版[M].北京:人民軍醫出版社,2013.09:28.[2]曾麗華著.青春期心理問題的診治[M].廣州:暨南大學出版社,2018.12:138.
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 3514
自殘是指直接應用利器劃傷四肢，或用火燒傷皮膚、組織、毛發等的行為，正常人一般不會故意自殘。如果出現自殘行為，可能是患有抑郁癥、精神分裂癥、情緒障礙等精神心理疾病所致，建議及時就醫查明原因后進行治療。1.抑郁癥抑郁癥患者典型癥狀是顯著持久的情緒低落、興趣減退或喪失，伴有睡眠障礙、頭暈乏力、胸悶氣短、記憶力下降等，嚴重者可出現自責自罪、自殘自殺等情況。2.精神分裂癥精神分裂癥的患者可出現強烈的妄想和幻覺，包括幻聽、幻視、幻觸等，以及被害妄想、關系妄想、影響妄想、嫉妒妄想、夸大妄想等，部分患者在患病期間會產生自殘和自殺行為。3.兒童青少年情緒障礙該病也可以出現經常自殘的行為，包括咬傷、割傷(刀)、掐傷、抓傷、刺傷(針釘刺入皮膚)、擊打頭部(撞硬物或拳頭打傷)、燙傷(火柴、打火機、煙頭、腐蝕性液體)、摩擦皮膚致出血、阻止傷口愈合等。同時還伴有明顯的學習興趣喪失、注意力不集中、自閉等癥狀。4.邊緣型人格障礙該病患者典型表現是以情緒、人際關系、自我形象、行為不穩定為特征，常產生無助感無望感和無價值感，生活缺乏實際目標，并且伴隨有多種沖動行為，在情感爆發時可出現自殺自殘，或者暴力攻擊等行為。綜上所述，對于經常自殘的人群，家人和其朋友一定要重視，嚴格觀察患者的異常行為，確定有精神心理疾病后可以配合醫生進行心理治療，如支持性心理治療、認知行為治療、心理教育干預等，必要時可以聯合藥物治療。參考文獻[1]凌子,譚千保,鄒雨點,等.孤兒自殺自殘行為與暴力遭遇、心理韌性的關系[J].中國心理衛生雜志,2020,34(2):112-116. [2]楊寧波,李潔,張國秀,等.青少年情緒障礙患者非自殺性自殘行為及其影響因素分析[J].國際精神病學雜志,2022,49(5):809-811.[3]李麗.自殘自傷患者的心理分析及手術護理[J].中國民康醫學,2008,20(18):2171-2171.
作者：禹華良 浙江大學醫學院附屬第二醫院 閱讀量： 4150
第一、對自己的自卑心理進行分析應該積極進行自我分析，尋找出自己的自卑的原因，讓自己明白自卑心理是早期一些經歷引起的，并且已深入到潛意識，從而影響了自己的心態?，F在所表現出來的自卑感是建立在以前一些經驗的基礎上，與自己目前的狀態并無關系，所以沒有必要為以前的事情再有心理負擔，必須要鼓勵自己，從根本上消除這些自卑心理。第二、應該轉移自己的注意力來彌補缺點一個人有著多方面的才能，而社會需要有各種各樣有能力的人，不必過分糾結于自己的缺點，從自己的優勢出發，尋找到合適自己的位置，從而適當發揮出自己的能力。第三、積極行動證明自己的價值其實你自己根本不需要向別人證明什么，也不需要別人來評價，要實現自己的價值，應該有一些積極的行動，尋找一些比較有把握的事情。通過完成一些事情中獲得成就感，然后再接著去尋找下一個目標，通過一個又一個的目標完成，從而提高個人的成就感。使自己的自卑感可以弱化，通過系列的積極行動，讓自己的自信心得到鞏固，從而走出自卑的心理。第四、通過暗示提高自己的積極性可以通過不斷的自我暗示，尋找到自己的優點，多發掘自己的閃光點，不斷回憶自己的成就，在自己的腦海中想像自己是一個成功的人的形象。第五、獲得親人與朋友的鼓勵和關心有自卑心理的人一般都有社交恐懼癥，不喜歡與他人進行交往。解決這一問題的關鍵在于，多走出去，多交一些朋友，獲得朋友的支持與鼓勵。也可以多跟親人溝通，獲得他們的支持與關愛。如果人人都給自卑心里的人送去善意的微笑與關愛，從而讓他處于愉快的情緒當中，這樣更有利于身心的健康。綜上所述，我們了解了怎樣克服自己的心理障礙？意識到自己有自卑心理，應該走出以前經歷的陰影，不斷發掘自己的閃光點，讓自己的能力得以發揮，通過實現一個個目標來實現自我的價值，從而鞏固自己的自信心，并多交朋友，以獲得親人與朋友的支持與鼓勵。
作者：彭冬根 平江縣精神病醫院 閱讀量： 4756
肖春玲 主任醫師
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"精神病是指重性的精神障礙，比如精神分裂癥，還有其它的妄想性障礙，它們的特征是有精神病性癥狀，另外它的特征是與環境、現實不協調。\n...
肖春玲 主任醫師
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臨床心理科
"性心理障礙有多種表現形式，比如身份障礙等等，原因形成并沒有一致的看法，具體如下：\n1、生物學方面的原因，有人研究發現人體確實有內...
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